感冒了怎么快速好起来?感冒吃什么水果好 又到了流感肆虐的季节,越来越多的人排队到门诊打吊针。感冒打吊针是很多人得了感冒最先想到的诊治方法,甚至有过度依赖的嫌疑,这种想法是不正确的。那么不打吊针不吃药能够使感冒痊愈吗?接下来就让我们一起来了解... 古剑 2022-04-17 659
红豆的功效与作用,红豆的药膳食疗方有哪些 红豆性平偏凉、味甘,含有蛋白质、糖、脂肪、维生素、钾、磷、铁等矿物质。红豆中含有较多的原皂角甙,可刺激胃肠蠕动,有很好的利尿作用。红豆中富含铁质,具有补血、促进血液循环,增强体力,增强机体免疫力的功效... 古剑 2022-04-14 622
酸枣仁的功效与作用,酸枣仁的食用宜忌有哪些 酸枣仁,别名山枣仁、酸枣核、枣仁,是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。酸枣仁安神助眠的功效在《名医别录》里有明确记载:“主烦心不得眠。”酸枣仁有镇静安神的作用,可用于虚烦不眠、惊悸怔忡;还有敛汗生津的功效... 古剑 2022-04-14 630
茉莉花茶的功效和作用,茉莉花茶属于什么茶 茉莉花茶清香可口,能净白皮肤,养颜美容,还能延缓衰老。可以疏通肠胃,排出宿便,顺气清脑。还能降血压,降血脂,防治高血压和高血脂症。还具有抗病毒和抑菌的作用,能刺激神经,缓解疲劳。茉莉花茶能行气开郁,散... 古剑 2022-04-12 557
喝豆浆有什么好处和坏处 豆浆作为日常生活中常见的豆制品,含有丰富的蛋白质、维生素以及磷脂、铁、锌等营养成分,适量饮用对身体有益。但是,不论是什么食物,进食均需适量,豆浆也不例外,过量饮用对身体无益,下面就小编一起来看看喝豆浆... 古剑 2022-04-12 649
素食有利于身体健康吗,长期素食的危害有哪些 每年的6月15日是佛教团体举办的健康素食日。素食是一种对大家身心都健康的饮食方法,亦是一种可以拯救地球的低碳饮食法。素食主要是指以水果、蔬菜、豆类、谷物、种子和坚果等植物类食品为主的饮食习惯。下面就随... 古剑 2022-04-11 614
铁皮石斛泡水喝的功效与作用,铁皮石斛泡水喝方法和用量 在我们的生活中,利用中药材来很好的帮助调理身体是非常常见的了,不同的中药材是有不同的功效,铁皮石斛就是非常常见的一种中药材了,有很高的营养价值和疗效,对于辅助很多疾病都有不错的效果,主要包括:加强身体... 古剑 2022-04-11 594
茼蒿的功效与作用,茼蒿的家常做法大全 茼蒿中含有蛋白质,膳食纤维,多种维生素和钙、钾、钠等矿物质,茼蒿具有清心养血的作用,含有丰富的胡萝卜素以及多种氨基酸,可以滋肺补肝,养心安神,能够防止记忆力减退,可以消痰开郁,避秽化浊,具有利小便,降... 古剑 2022-04-05 656
经常吃橘子有什么好处和坏处 橘子是一种常见的水果,橘子盛产于秋天,虽然现在一年中每天都可以吃到橘子,但是秋天吃橘子最好,橘子的营养丰富,有许多成分对人体有益,那么请问橘子的功效与作用有哪些呢?下面就随小编一起来看看经常吃橘子有什... 古剑 2022-04-05 609
早上空腹吃苹果的好处与坏处 早饭在一日三餐中是最重要的一餐,经常不吃早饭,身体内的气血也跟不上,久而久之体质就差了很多。气血不足的女人,颜值也会被拉低很多,脸色看上去没有那么红润,衰老的速度也会加快。如果实在没时间吃早饭的话,不... 古剑 2022-04-05 616