丹皮的功效与作用，丹皮的食用方法有哪些

丹皮相信很多人都听说过，知道它来源于植物牡丹，是这种植物的干燥根皮，主要出产在河北，河南以及山东等地，人们把牡丹采挖以后，取下它的根皮去掉表面的泥沙晒干以后就能入药。它入药以后能清热活血也能化瘀止痛，下面就随小编一起来看看丹皮的功效与作用，丹皮的食用方法有哪些吧！

一、丹皮的功效与作用

1、防治关节炎

中药丹皮能活血化淤，对人类的多种关节炎都有明显作用，能抑制炎症，和关节肿胀，也能提高毛细血管的通透性，但是单独使用丹皮辅助人类关节炎时止痛作用并不强，不过把它与其他中药材一起使用时，能促进其他中药止痛功效的发挥。

2、清热凉血

清热凉血是中药丹皮的重要功效之一，它对人类的热病神昏以及高热，还有热病以后出现的阴虚发热以及皮疹，都有明显作用，防治时中药丹皮既可单独使用，也可以把它与生地以及地骨皮还有蝉蜕等中药材一起搭配使用。

3、清热解毒

丹皮是一种性质寒凉的中药材，清热解毒是它的主要功效，它对人类的热病初起，以及因热病引起的身体不适都有明显的作用。特别是人们因温毒发斑或者出现吐血的时候及时服用丹皮就能让这些不良症状很快消失。

4、活血调经

丹皮还是一种能活血调经的中药材，它能促进血液循环也能降低血液粘稠度，平时女性出现闭经和痛经时，都能直接服用适量的丹皮，另外人们出现跌打肿痛或风湿骨痛时，也可以用丹皮来辅助，它能让人体出现的瘀血肿痛很快减轻或者消失。

二、丹皮的食用方法

1、直接服用丹皮

食用丹皮的时候方法是比较多的，首先最常见也最方便的一个丹皮吃法，就是只选择服用丹皮这一种中药材，是能发挥出丹皮完全的清热活血效果的，只需要我们准备好几克丹皮，然后煎汤服用就可以了，每天如果坚持服用，那么是能很好的发挥出清热功效的，除了煎汤服用丹皮还可以试试制作成丸药服用，这样会更加的方便我们服用丹皮。

2、搭配药物服用丹皮

丹皮也是可以搭配其他中药材一起服用的，这样才能让丹皮的药效完全的发挥出来，尤其是对于容易上火的人群来说，服用丹皮的效果可以说是最佳的，首先推荐丹皮和栀子、赤芍以及龙胆草搭配起来一起服用。

特别是肝热等导致的上火不适情况，效果特别优秀。丹皮也可以试试搭配上青蒿、知母以及鳖甲一起服用，对于虚热的问题效果不错，尤其是因为这样的原因而导致的闷热情况，效果特别好。丹皮搭配上桃仁、赤芍、茯苓以当归一起煎服，活血化瘀的效果特别好，对于痛经等问题效果是非常有效的。

赏