槟榔的功效与作用，槟榔的食用禁忌有哪些

槟榔是槟榔树的果实，在我国海南、广西等地广泛种植，新鲜的槟榔果是绿色的橄榄形果实，去皮，煮沸，切成薄片晒干，呈深褐色或黑色的零食-槟榔。因此湖南、海南、广东、广西乃至台湾的很多人都很喜欢嚼槟榔。槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。下面就随小编一起来看看槟榔的功效与作用，槟榔的食用禁忌有哪些吧！

一、槟榔的功效与作用

1、抗衰老

杜仲可以加速人体胶原蛋白的合成，可以有效抗衰老，长期服用可以促进血液循环，加快细胞间胶原蛋白的代谢，能促进脑细胞的活性化，可以有效防止老年痴呆。

2、促进睡眠

杜仲雄花的天然活性成分能镇静、安神，长时间服用能有效改善睡眠，能更好的促进睡眠，尤其是对于睡眠不好，容易失眠的人效果更佳。

3、美容养颜

杜仲雄花含有的天然成分，可以减慢胶原蛋白变老的速度，促进胶原蛋白质的合成，进而能推迟皮肤老化，可以让皮肤更加有光泽。

4、积滞下痢

槟榔可用治食积满闷或痰涎呕吐，或脾胃两虚，食不消化，腹中胀满疼痛，或寒实结胸，气塞不通等，类似于胃肠功能紊乱，消化不良及慢性结肠炎等。常配伍木香、陈皮、莪术等理气消积药。槟榔也常用于痢疾之下痢脓血，腹痛，里急后重者，类似于细菌性痢疾和急性肠炎等。常配伍芍药、当归、黄连、大黄等。

二、槟榔的食用禁忌有哪些

1、吃槟榔的副作用

吃槟榔是有一些副作用存在的，食用时可能会让我们的身体出现恶心呕吐和小便不利，还有出汗休克等不良症状，这些都是人们吃槟榔时不可忽略的副作用，如果不小心就会让身体出现病变。

2、吃槟榔的禁忌

平时人们少量吃一些槟榔对身体有一定好处，但生活中那些患有高血压，心血管疾病的人群都禁止吃槟榔，他们吃槟榔后会对身体产生不良影响，会让病情加重，也不利于身体原有疾病的恢复。+

二、哪些人不适宜吃槟榔

1、身体羸弱的患者不宜吃槟榔

因为槟榔中的某些物质会扩张血管，对这类患者的身体非常的不利，对于患者来说是一种身体上的负担。

2、女人不宜吃槟榔

因为槟榔中有些使性兴奋的物质，对于女人来说是不宜食用的。

赏