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茯苓是一个淡渗利湿、健脾祛湿的药物,茯苓是甘、淡而平的,入心经、肺经、脾经,也入肾经。茯苓的功效主要体现在淡渗利湿、健脾宁心,茯苓主要是辅助水肿、少尿的症状。可以用于痰饮导致的眩晕、心慌、心悸,也用于...
古剑 732
从中医的角度看,胃病发病率高,而且反反复复、难以治愈,主要原因是,胃病并不是孤立的胃部病变,大多数胃病是由脾和胃的双重病变引起的。因此,现代职场人更应该重视脾胃同治。在日常生活中,注意多释放压力,多参...
古剑 662
又到了流感肆虐的季节,越来越多的人排队到门诊打吊针。感冒打吊针是很多人得了感冒最先想到的诊治方法,甚至有过度依赖的嫌疑,这种想法是不正确的。那么不打吊针不吃药能够使感冒痊愈吗?接下来就让我们一起来了解...
古剑 660
红豆性平偏凉、味甘,含有蛋白质、糖、脂肪、维生素、钾、磷、铁等矿物质。红豆中含有较多的原皂角甙,可刺激胃肠蠕动,有很好的利尿作用。红豆中富含铁质,具有补血、促进血液循环,增强体力,增强机体免疫力的功效...
古剑 622
酸枣仁,别名山枣仁、酸枣核、枣仁,是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。酸枣仁安神助眠的功效在《名医别录》里有明确记载:“主烦心不得眠。”酸枣仁有镇静安神的作用,可用于虚烦不眠、惊悸怔忡;还有敛汗生津的功效...
古剑 631
茉莉花茶清香可口,能净白皮肤,养颜美容,还能延缓衰老。可以疏通肠胃,排出宿便,顺气清脑。还能降血压,降血脂,防治高血压和高血脂症。还具有抗病毒和抑菌的作用,能刺激神经,缓解疲劳。茉莉花茶能行气开郁,散...
古剑 558
豆浆作为日常生活中常见的豆制品,含有丰富的蛋白质、维生素以及磷脂、铁、锌等营养成分,适量饮用对身体有益。但是,不论是什么食物,进食均需适量,豆浆也不例外,过量饮用对身体无益,下面就小编一起来看看喝豆浆...
古剑 650
每年的6月15日是佛教团体举办的健康素食日。素食是一种对大家身心都健康的饮食方法,亦是一种可以拯救地球的低碳饮食法。素食主要是指以水果、蔬菜、豆类、谷物、种子和坚果等植物类食品为主的饮食习惯。下面就随...
古剑 615
在我们的生活中,利用中药材来很好的帮助调理身体是非常常见的了,不同的中药材是有不同的功效,铁皮石斛就是非常常见的一种中药材了,有很高的营养价值和疗效,对于辅助很多疾病都有不错的效果,主要包括:加强身体...
古剑 595
茼蒿中含有蛋白质,膳食纤维,多种维生素和钙、钾、钠等矿物质,茼蒿具有清心养血的作用,含有丰富的胡萝卜素以及多种氨基酸,可以滋肺补肝,养心安神,能够防止记忆力减退,可以消痰开郁,避秽化浊,具有利小便,降...
古剑 657
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