牛蒡子的功效与作用，牛蒡子的食用方法有哪些

牛蒡子是牛蒡的果实干燥以后的结果，牛蒡子辛，苦，寒，归肺胃经，有疏风散热，宣肺利咽，解毒透疹功能。外感风热，常见发热、头痛、咽喉肿痛，牛蒡子可配伍金银花、连翘、荆芥。如果防治不当导致恶寒、高热、咽痛、...

古剑 2020-12-15 647

石斛花的功效与作用，石斛花的食用方法有哪些

石斛花是植物石斛开出的黄色小花，是一种可以供人类食用的健康食材，它味道清香及营养丰富，能用来泡水喝也能用来制作多种不同的特色美食，下面就随小编一起来看看石斛花的功效与作用，石斛花的食用方法有哪些吧！一...

古剑 2020-12-13 1712

茯神的功效与作用，茯神的食用方法有哪些

茯神是中药材茯苓的中间部分，同样是我们可以用到的一种中药，一般指的是菌核中间抱有松根的白色部分。茯神又叫茯神木，茯神有宁心安神、利水的功效，茯神主治小便不利、心悸怔忡、失眠健忘等症，肾虚小便不利或不禁...

古剑 2020-12-13 1260

垂盆草的功效与作用，垂盆草的食用方法有哪些

垂盆草属于景天科，是多肉植物的一种，它在很多人眼中只是一种可以供人观赏，可以绿化环境的观赏植物，却不知道垂盆草也是一种功效出色的中药材，而且平时它还能当做保健食材供人们食用，能预防多种疾病。那么垂盆草...

古剑 2020-12-13 848

螺旋藻粉的功效与作用，螺旋藻粉的食用方法有哪些

所谓的螺旋藻粉，指的是以螺旋藻作为基础，通过研磨工艺打造成的粉末状物质，螺旋藻粉当中含有一定量的碳水化合物以及矿物质，它是一种海洋生物的提取物，有一些年轻人比较喜欢吃螺旋藻粉，能够帮助他们的精神状态达...

古剑 2020-12-13 730

海参的功效与作用，海参的食用方法有哪些

海参是非常有营养的一种食物，它是属于一种海中的软体动物，现在随着经济的越来越发达，人们对海参的需求也越来越多，因为海参中的营养物质是非常丰富的，被人们称作是八大珍宝之一，也被称作是海中的人参，那么这么...

古剑 2020-12-13 911

丹参片的功效与作用，丹参片的食用方法有哪些

丹参是一种双子叶植物唇形科，虽说它的外表看似普通，并且比较的常见，那么丹参片可能对于大家来说不是非常熟悉，但是它的功效与作用可是不容小觑的哦！可以达到一个很好的通经活络、活血化瘀，养血安神的功效，对改...

古剑 2020-12-13 774

阿胶糕的功效与作用，阿胶糕的食用禁忌有哪些

阿胶糕大家都知道，即使还没吃过阿胶，也听说，它是一种保健产品，它对人体有很好的保健作用和效果，你知道阿胶糕的功效，可以补充丰富的蛋白质、钙、铁等，可以起到抗衰老作用，也可以增强大脑和益智，下面就随小编...

古剑 2020-12-13 658

蘑菇的功效与作用，蘑菇的食用方法有哪些

蘑菇是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品，由菌丝体和子实体两部分组成，菌丝体是营养器官，子实体是繁殖器官，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分，经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的...

古剑 2020-12-13 763

黄瓜籽的功效与作用，黄瓜籽的食用方法有哪些

黄瓜对于我们大家来说应该都吃过吧，绿色蔬菜，健康营养，还是美容减肥圣品，喜欢吃黄瓜的人可以说是有很多很多的，那么大家吃过黄瓜那也一定见过和吃过黄瓜里的籽吧，大家知道这个黄瓜籽吃了对我们人体有什么好处吗...

古剑 2020-12-13 2174